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【おすすめ】マイプロテイン「Impact ホエイプロテイン」27種類をランキング!(2020年2月更新)

デイブ

こちらの記事では、マイプロテインを代表するNo.1プロテイン「Impact ホエイプロテイン」の中でも、私が実際に自腹で購入して、使用したことのあるもの全27種類をレビューしています。美味しいプロテインを探している方、ぜひ参考にしてください!

ぱんだ㊙

2020年2月に新たに3種類のフレーバーを追加して、全27類をご紹介しています。全部実際に購入して、飲んだものばかりですよ!

プロテインの重要性とマイプロテインについて

そもそもなぜ、プロテインが必要なのか

筋トレやウェイトトレーニングを行っている場合、それらの効果を最大限に定着させるためにはタンパク質=プロテインを積極的に摂取する必要があります。なぜなら、比較的強度の高いトレーニングを行う場合、一日体重1㎏あたり1.5g以上のタンパク質が必要といわれており、現在85kgの私としては、なんと約130gものタンパク質を摂取しなければなりません。

筋トレにはプロテインが必要です

たとえばサラダチキンだけでその量のタンパク質を摂取する場合、サラダチキン1個に含まれるタンパク質は21.7gなので、1日6個食べないといけないわけですがそれは非現実的です。そこで、よりタンパク質を摂取しやすい、プロテインが欠かせないというわけです。

国産のプロテインは豪華なディナー

食事で50gくらいのタンパク質を食べるとして、残りの80gをプロテインで摂取するわけですが、1日80gということは、31日間で約2.4kgものタンパク質が含まれるプロテインを用意する必要があります。ホエイプロテインの1回摂取量30gに含まれるプロテインは優秀なものでも24g程度、ということは、毎月3kgのペースでプロテインを購入する必要があります! 筋肉って、結構大飯食らいなんですよね…

国産のプロテインだと、例えばザバスなど有名ですが、重量に対するプロテイン含有率は71%です。1,050gのパックだと現状Amazonで4,130円で販売されていますが、プロテインはその71%の745gしか入っていません。つまり、ザバスだけで賄おうとすると、3,925x(2400/745)=13,395円/月にもなってしまいます。

味は美味しいですし、欲しいときにすぐ手に入るなど、メリットはありますので私も国産メーカーのプロテインは補助的に購入しています。でも、全部を賄うには厳しいです。

安価で高品質なマイプロテインのプロテイン

そこで私が愛用しているのがマイプロテインです。安くて高品質、色々なフレイバーのプロテインが用意されているということで、長期にプロテインを服用するためには、どうしても選択肢に入ってきます。

キャンペーン時には、クーポン活用で1kgあたり約1,600円くらいで購入できます。そして、マイプロテインのNo.1シリーズ【Impactホエイプロテイン】を例にとると、1回分25g辺りのプロテイン含有量21g(含有率84%)、糖質たったの1gというのは、国産メーカーではあり得ない価格・性能になっています。

ちなみに直近のセール価格で計算すると合計5kgのサイズのホエイプロテインが(うちタンパク質量は4.2kg)が8,370円で買えました。上記の計算と同様1ヶ月になおすと、2.4kg必要ということは、8,370*(2.4/4.2)=4,770円/月と、約2.8倍も安い結果になりました!

マイプロテインはセールを狙え!

マイプロテイン:ホームページ

マイプロテインは、かなり頻繁にセールを行っています。特に見逃せないのは、毎月25日前後の【お給料日セール】や、月日の数字が揃ったときに開催される【ゾロ目セール】では割引率がアップしますので、見逃せません。

割引コードに関しては、上記のようにサイトトップにも掲載されますが、さらにお得なプロモーションコードが用意されることがありますので、ぜひ当ブログなどをチェックしてみてください。

送料無料の調整には「お試し品」がおすすめです

マイプロテイン:ショッピングカート 説明

時々、このようにあとちょっとで送料無料になるのに、というときがあると思います。そんな時は、「サプリメント」メニューにある「お試し品」のコーナーをチェックしてみてください。

マイプロテイン:お試し商品

こんな風に、ミニサイズで数百円のアイテムが揃っていますので、これを追加して調整すると、無駄なくお得にお買い物できますよ!

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Impactホエイプロテインレビュー:27種類の味をカウントダウン形式でご紹介!

さて、本題に入ります。先に申し上げておきますが、★2つ以下はちょっとおすすめできないです…60種類以上あるフレーバーですから、こんなのもありますね。ただ、個人の感想なので、もし興味があれば注文しちゃってくださいね!

1つ星のフレーバー(4アイテム)

★☆☆☆☆ 赤りんご

マイプロテイン:ホエイプロテイン ゆずと赤りんご

写真右が赤りんごです。こ、これは史上最高にキツかった…残念ながら赤リンゴはお勧めできません。なんか、接着剤っぽい強烈な香りが…
マイプロテイン レビュー#4:「ゆず」と「赤りんご」に挑戦する

★☆☆☆☆ ストロベリーステビア

マイプロテイン:ホエイプロテイン ストロベリーステビア

味が薄くて、泡も多く、甘味料の後味もばりばり…ストロベリーを題材に、こんなにまずくしてしまうのって珍しいと思うんですよね…もうちょっと甘酸っぱい感じで補強できれば何とか…
マイプロテイン レビュー#16:未体験フレーバー3本勝負が1勝1敗1引き分けだった件

★☆☆☆☆ バナナステビア

マイプロテイン:ホエイプロテイン バナナステビア

これ、ストロベリーステビアと同じですが人工甘味料のダメなところ、つまり口に入ったっ瞬間は甘いし、バナナ感もあるのですがその直後いきなり後味がばつっとなくなる感じ…それがそのままになってます。チョコレート系だとしっかりしたフレーバーでカバーされるのですが、それがない。正直まずいです。
マイプロテイン レビュー#20:未購入ホエイプロテイン新規5フレーバー購入して五つ星で評価してみた

★☆☆☆☆ マンゴー

マイプロテイン:ホエイプロテイン マンゴー

香りも良いし、口をつけた瞬間のマンゴー風味の演出は正直おお!!★4つ!と思いました。しかし、実際の果物のマンゴーでも感じる、ちょっとした苦味の部分に差し掛かったときの苦さが激しくて、思わず顔をしかめちゃいました。果物だとここに果物の甘さが来てくれるのですが、人工甘味料なので甘みはそこになくなっているという…結果は星1つ確定です…
マイプロテイン レビュー#20:未購入ホエイプロテイン新規5フレーバー購入して五つ星で評価してみた

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2つ星のフレーバー(4アイテム)

★★☆☆☆ ゆず

マイプロテイン ホエイプロテイン ゆずと赤りんご

同じ記事から。写真左ですね。ゆずも…基本ホエイプロテインはクリーム味がベースになるのですが、これはゆずとは合わない感じです。
マイプロテイン レビュー#4:「ゆず」と「赤りんご」に挑戦する

★★☆☆☆ ミルクティー

マイプロテイン:ホエイプロテイン ミルクティー

チョコレートとは異なり、さすがのマイプロテインも苦手なフレーバーがあるようで、それがまさにミルクティー系列だと思います…一言で言えば味がぼけてますね。合成甘味料嫌いな人で、薄めの味付けが好きな方ならなんとか、といったレベルです。
マイプロテイン レビュー#24:【ゴールデンシロップ】【ミルクティー】【チョコレートココナッツ】を試す

★★☆☆☆ さくらミルクティー

マイプロテイン:ホエイプロテイン さくらミルクティー

オリジナルのミルクティーは結構おいしいと聞いたのですが、このさくらミルクティーに関してはあまり特徴がなく、ちょっと残念な感じです。
マイプロテイン レビュー#12:ホエイプロテイン 2019年春限定フレーバー「さくらミルクティー」を味わう

★★☆☆☆ ティラミス

マイプロテイン:ホエイプロテイン ティラミス

これ、香りもそれっぽいですし、ティラミスという名前を聞いていなければ普通に美味しく飲めるのですが、これはティラミス…ではないです…薄いチョコレートみたいな感じです。

特に、ティラミスの味を代表するマスカルポーネチーズの風味などは全く無いので、そこはあっさり見逃して、純粋にプロテインドリンクとして楽しむのが吉でしょうか。

マイプロテイン レビュー#20:未購入ホエイプロテイン新規5フレーバー購入して五つ星で評価してみた

これ以下は★3つ以上のフレーバーです。どれを購入しても、後悔することはないと思います!

3つ星のフレーバー(8アイテム)

★★★☆☆ 抹茶

マイプロテイン:ホエイプロテイン抹茶

香りは、抹茶というよりはバナナシェイクっぽかったのですが、味は意外に普通の甘い抹茶ドリンクで安心して飲めます。緑茶型のラインアップとしては、抹茶ラテがあり、そちらの方がさらに本格的に抹茶なので、そちらの方がお勧めだったりします。
マイプロテイン レビュー#1:安くてとっても美味しいプロテイン、ありまーす!

★★★☆☆ ブルーベリーチーズケーキ

マイプロテイン ホエイプロテイン ブルーベリーチーズケーキ

これはなかなか美味しいです。ブルーベリーが強く、チーズケーキ風味はあまり感じられませんが、なかなかの美味でした。
マイプロテイン レビュー#3:マイプロテイン【ナチュラルチョコレート】と【ブルーベリーチーズケーキ】を飲む

★★★☆☆ レインボー

マイプロテイン:ホエイプロテイン レインボー

バナナというよりバナナシェイク味。バナナがそんなに好きではないので普通の評価ですが、これは好きな方なら絶対満足できるはず。
マイプロテイン レビュー#9:新デザイン&ホエイプロテイン限定フレーバー3種がキター!

★★★☆☆ チェストナットミルクティ( 季節限定)

マイプロテイン:ホエイプロテイン チェストナットミルクティー

バナナというよりバナナシェイク味。バナナがそんなに好きではないので普通の評価ですが、これは好きな方なら絶対満足できるはず。
マイプロテイン レビュー#9:新デザイン&ホエイプロテイン限定フレーバー3種がキター!

★★★☆☆ チョコレートスムーズ

マイプロテイン:ホエイプロテイン チョコレートスムーズ

飲み始めに感じる、「とろ~」としたチョコレートドリンク特有の重い感じは良く再現できていると思います。カカオの風味と、インパクトのある甘さで、朝起きていきなり飲んで、美味しいな、と素直に感じる飲み物になっています。
マイプロテイン レビュー#16:未体験フレーバー3本勝負が1勝1敗1引き分けだった件

★★★☆☆ チョコレートブラウニー

マイプロテイン:ホエイプロテイン チョコレートブラウニー

ちょっと薄めに感じますが、しっかりチョコレートしてます。ブラウニー感を味わいたい場合は、水少なめで作ったほうがいいと思いました(1スクープに150mlの水)。これは毎日飲むプロテインとしては十分合格点だと思います。特に、チョコレートブラウニーのちょっと苦味のある感じがスキな方は結構美味しく感じるのではないでしょうか。

マイプロテイン レビュー#20:未購入ホエイプロテイン新規5フレーバー購入して五つ星で評価してみた

★★★☆☆ コーヒーキャラメル

マイプロテイン:ホエイプロテイン コーヒーキャラメル

マイプロテインのコーヒーキャラメルは、香りがすごく良くて第一印象がとっても良かったです。 口を付ける前からコーヒーと、華やかなキャラメルの香りがしっかりしていました。

そして味も、まず飲んだときにキャラメル感ががつん!ときてそこは美味しかったです。そのインパクトが強く、人工甘味料の残念な味をカバーしてくれて結構イケてるとおもいました。これも粉多めか、水少なめで作れば十分美味しいです。

マイプロテイン レビュー#20:未購入ホエイプロテイン新規5フレーバー購入して五つ星で評価してみた

★★★☆☆ チョコレートココナッツ

マイプロテイン:ホエイプロテイン チョコレートココナッツ

これは良くできてます。鼻を近づけると ココナッツの香りもしますし、マイプロテインお得意のチョコレートフレーバーともうまくあっていて、かなり美味しいと思いました。ちょっと濃い目に作ると完全にチョコレートドリンクの味わいですし、最近結構お気に入りです。 マイプロテイン レビュー#24:【ゴールデンシロップ】【ミルクティー】【チョコレートココナッツ】を試す

ここから★4つ。普通に、低炭水化物なドリンクとしても楽しめるくらい美味しいと思いますよ!

4つ星のフレーバー(8アイテム)

★★★★☆ ナチュラルチョコレート

マイプロテイン:ホエイプロテイン ナチュラルチョコレート

一般的にプロテインでは、チョコレート系のフレーバーは失敗が少ないと思います。そして、マイプロテインのホエイプロテインでもそれは同じです。王道中の王道、【ナチュラルチョコレート】はあまり驚きは無いのですが、確実におすすめです。
マイプロテイン レビュー#3:マイプロテイン【ナチュラルチョコレート】と【ブルーベリーチーズケーキ】を飲む

★★★★☆ ピーチティー

マイプロテイン:ホエイプロテイン ピーチティー

クリームっぽい仕上がりにしっかりピーチの香りと甘い味付けが合います。フルーティーなフレーバーがお好きであれば結構おすすめできると思います。
マイプロテイン レビュー#6:「ピーチティー味」はすごく美味しいやつでした!

★★★★☆ 北海道ミルク

マイプロテイン:ホエイプロテイン 北海道ミルク

限定フレーバーばかりを購入してみましたが、これが意外にどれも正解だったという。特に、のちに定番メニューになった「北海道ミルク風」はコーヒーやココアを追加して味変して楽しむベースとしても優秀。リピートしてます。
マイプロテイン レビュー#9:新デザイン&ホエイプロテイン限定フレーバー3種がキター!

★★★★☆ ソルテッドキャラメル

マイプロテイン:ホエイプロテイン ソルテッドキャラメル

正直「うまい!」と思いました。「味が美味しい」という意味もありますが「味の構築が上手い」という意味もあります。 「ソルテッドキャラメル 」 つまり「塩キャラメル味 」 なのですが、絶妙な塩味が単調になりがちな味をカバーしてくれており、全体のバランスが良いと感心させられました。
マイプロテイン レビュー#4:「ゆず」と「赤りんご」に挑戦する

★★★★☆ ゴールデンホエイプロテイン(限定)

マイプロテイン:ホエイプロテイン ゴールデンホエイプロテイン

「アーモンドトフィー味」またの名を「プリン味」。このデザート感、飲み物としての完成度どれをとっても誰にでもお勧めできる飲み物です。これは、ぜひ初めて購入するマイプロテインのプロテイン製品としてお勧めできるフレーバーになっています。しかし期間限定でしか購入できない点が-1点ということで…
マイプロテイン 金のプロテイン マイプロテイン レビュー#2:【ゴールデン ホエイ プロテイン】と【プロテインクッキースキニー】をゲット! 早速レビューしました

★★★★☆ 抹茶ラテ

マイプロテイン:ホエイプロテイン 抹茶ラテ

マイプロテインの抹茶ラテは意外にもかなり本格的な抹茶の味が楽しめる味付けでした。封をあけた瞬間から立ち上るお茶の香り、飲み終わった後に下に残るお抹茶の粉。そしてわざとらしい味付けをしていないので、飲んだ後もスッキリです。甘いだけのプロテインが苦手な方に特におすすめです。
マイプロテイン レビュー#22:お茶シリーズ「ほうじ茶ラテ」「抹茶ラテ」はどちらもハズレ無し!

★★★★☆ ゴールデンシロップ

マイプロテイン:ホエイプロテイン ゴールデンシロップ

これはインパクト強烈です。口に含んだ瞬間に「甘っ!&シロップすげぇ!!」って感じでした。あのシロップ独特の香ばしくて、はっきりした甘みと香りががっつり再現されていて、シロップ好きにはたまらないと思います。私は好きなんですが、ちょっときついと感じる方もいらっしゃるかもしれませんね。
マイプロテイン レビュー#24:【ゴールデンシロップ】【ミルクティー】【チョコレートココナッツ】を試す

さて、最後は見事★5つを獲得した3つのフレーバーをご紹介。知らない人にお出ししても「美味しい!」と言ってもらえるレベルです!

5つ星のフレーバー(3アイテム)

★★★★★ バナナ

マイプロテイン:ホエイプロテイン バナナ

バナナというよりバナナシェイク味。濃いめで作れば、本当にご褒美になり得るフレーバーだと思います。筋トレのはじめの頃、一番つらい時期に飲んでいたこともあり、思い入れもたっぷりあるのですが。これハズレないと思います。
マイプロテイン レビュー#10:「バナナ味」はご褒美たり得るおいしさ

★★★★★ ほうじ茶ラテ

マイプロテイン:ホエイプロテイン ほうじ茶ラテ

抹茶ラテとうってかわって、スイーツっぽい、デザートっぽい甘い味付けの「ほうじ茶」ラテがランクインです! ★4つは十分美味しいのですが、★5つのプロテインの自分なりの選考基準は「辛い筋トレの後のご褒美足り得ること」「朝起きて『あの美味しいプロテインが飲みたい!』と思えること」としています。その意味では、このほうじ茶ラテはまさにそのご褒美感を実感できる美味しいプロテインでした。濃い目に作ることをおすすめします!
マイプロテイン レビュー#22:お茶シリーズ「ほうじ茶ラテ」「抹茶ラテ」はどちらもハズレ無し!

★★★★★ モカ

マイプロテイン:ホエイプロテイン モカ

これは美味しい! この完成度の高さはそもそものフレーバーとプロテインの組み合わせが良いからなんですね。ホエイプロテインの味はミルクとして作用していて、そこにガッツリしたチョコレートの香りと味が乗っかってくるので、本当にモカドリンクとして美味しく飲めます。おすすめです!

マイプロテイン レビュー#7:モカ(Mocha)~チョコ濃厚でかなり美味しいです!

まとめのまとめ

60種類以上のフレーバーがあるImpact ホエイプロテイン。結構な種類を飲んでいるつもりでしたが、まだ27種類。このまとめが、これからチャレンジする方のお役に立つと嬉しいです。それでは、また!

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